Wanneer
- vrijdag 13 november 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 27 november 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 11 december 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
- vrijdag 18 december 2026 van 10:00 tot 11:00 uur
Locatie
LDC De Roerdomp
Roerdompstraat 6, 3945 Ham (Tessenderlo-Ham)
Ben je ouder dan zestig en heb je last van krakende knoken, stijve spieren of een wankel evenwicht en je wil hier wat aan doen? Dat kan met de lessenreeks 'Zit je fit'. Deze 18-delige cursus omvat een aantal eenvoudige bewegingsoefeningen, die al zittend worden uitgevoerd.
Organisatie
Lokaal dienstencentrum De Roerdomp
Roerdompstraat 6 , 3945 Ham (Tessenderlo-Ham)
Leeftijd
vanaf 65 jaar
Categorieën
Contact
- dienstencentrum@tessenderlo-ham.be
- Tel.
- 013/394750
