Wil je ook een prachtig bloemstuk maken? Dan is deze workshop bloemschikken zeker iets voor jou. De lijst met benodigdheden kan je afhalen aan de balie van LDC De Roerdomp. Het overige materiaal wordt door het dienstencentrum aangekocht en voorzien.
Wanneer: Woensdag 14 oktober, 13.00-16.00 uur
Kostprijs: € 10,00 (koffie en water inbegrepen)
Graag op voorhand inschrijven
Infosessie euthanasie - 3 december
Krijg inzicht in wat rouw is en hoe het zich op verschillende manieren kan uiten. Er wordt stilgestaan bij rouw na overlijden, maar ook bij rouw bij leven, zoals bij ziekte of verlies van toekomstperspectief. Je leert hoe rouw persoonlijk en cultureel gekleurd is, en waarom er geen ‘juiste’ manier van rouwen bestaat. Daarnaast verkennen we hoe we met onze eigen rouwervaringen kunnen omgaan én hoe we er kunnen zijn voor anderen in rouw. De sessie biedt informatie, herkenning en handvatten om beter om te gaan met verlies in al zijn vormen.
Bekijk de andere infosessies van Eerstelijnszone West-Limburg in Leopoldsburg, Beringen & omstreken via: Levenseindezorg | Eerstelijnszones
Dorpsrestaurant
Elke derde donderdag van de maand tussen 11.30 en 13.30 uur kan iedereen van de gemeente in LDC De Roerdomp een warme maaltijd nuttigen. Het menu bestaat uit soep, hoofdgerecht, dessert en wordt aangeboden in een gezellige sfeer met de mogelijkheid tot een leuke babbel.
Kostprijs: € 12,00 | € 8,00 (sociaal tarief)
Graag op voorhand inschrijven
Menu donderdag 15 oktober
Soep van de dag
Spekburger met rode kool en aardappelen
Pudding
Middagrestaurant - elke werkdag
LDC De Roerdomp biedt elke werkdag de mogelijkheid om een warme maaltijd te nuttigen in de cafetaria.
Wordt het zwaar om dagelijks zelf je potje te koken of eet je gewoon liever in gezelschap? Dan is dit initiatief iets voor jou! Elke maaltijd omvat soep, hoofdgerecht, dessert en water.
Onderaan de pagina vind je de weekmenu's terug.
Kostprijs: € 12,00
Reserveren gebeurt per volledige week en moet telkens één week vooraf gebeuren, op maandag via 013 39 47 50 of dienstencentrum@tessenderlo-ham.be.
Activiteiten
De cafetaria is de ontmoetingsruimte bij uitstek van het dienstencentrum. Een plaats waar je contacten legt, waar je je thuis voelt, of waar je rustig met je vrienden kan afspreken. Tijdens de openingsuren kan je er terecht voor een babbel of om de krant, een boek of een tijdschrift te lezen. Daarnaast zijn er gezelschapsspelen en kleurprenten die je als bezoeker gratis kunt gebruiken.
Het is in onze cafetaria niet verplicht om een consumptie te gebruiken, maar het kan natuurlijk wel.
Wanneer? Elke woensdagnamiddag van 13.30 tot 16.00 uur
Yoga leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. Met als doel om door oefeningen en ademhalingstechnieken tot een ontspannen en meditatieve rust te komen. Dergelijke vorm van ontspanning houdt ons lichaam gezond. Yoga is voor iedereen en elke leeftijd toegankelijk. Iedereen doet yoga naar zijn eigen kunnen. Aarzel dus niet en wees welkom!
Gestart op 8 januari, maar je kan nog steeds vrij instappen!
Kostprijs: € 1,50/beurt of € 11,00/10-beurtenkaart
Begeleider: Ria Bortels
Wanneer? Elke donderdag van 9.00 tot 10.00 uur (behalve tijdens schoolvakanties)
Heb je een vraag of een probleem met internetbankieren, het gebruik van Tax-on-web om je belastingaangifte in te vullen, het gebruik van een externe harde schijf of geheugenstick, foto's op je pc zetten of terugvinden, Facebook gebruiken, antivirusprogramma installeren of enig ander softwareprobleem, dan kan je terecht bij VRAAGRAAK. Dit geldt ook wanneer je een vraag of een probleem hebt met je mailprogramma. Waar moet je op letten bij de aankoop van een nieuwe laptop of desktop (vaste computer)?
Kortom, stuur een mailtje met je vraag naar computerles.ocmw@gmail.com. Je krijgt een datum en het uur waarop je verwacht wordt in het dienstencentrum of neem contact op met het dienstencentrum om een afspraak te maken.
Kostprijs: Gratis
Begeleiding: Roger D'Hollander
Wanneer?
Elke tweede en vierde maandag van de maand van 14.00 tot 16.00 uur
Elke maandag van 09.00 tot 11.00 uur
Het lokaal dienstencentrum organiseert ‘Zumba Gold’- lessen, de variant van Zumba met een lagere intensiteit, specifiek ontwikkeld voor de actievere senioren.
Kostprijs: € 50,00/10-beurtenkaart of € 5,00/beurt (koffie/water inbegrepen)
Wanneer? De lessen vinden plaats op donderdagvoormiddag van 10.30 tot 11.30 uur.
Data 2026
8 & 22 januari
5 & 26 februari
12 & 26 maart
2 & 23 april
7 & 28 mei
10 & 24 september
8 & 22 oktober
12 & 26 november
10 december
Zit je Fit Extra is een reeks van actieve lessen waarbij gewerkt wordt aan het behoud en de mogelijke verbetering van je beweeglijkheid, kracht en conditie. Het verschil met 'Zit je Fit' is dat een aantal oefeningen rechtstaand achter je stoel worden uitgevoerd.
Kostprijs: € 18,00 per lessenreeks.
Graag vooraf inschrijven.
Wanneer? De lessen vinden plaats op vrijdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur.
Data 2026
9 & 23 januari
6 & 27 februari
13 & 27 maart
3 april
8 & 22 mei
5 juni
11 & 25 september
9 & 23 oktober
13 & 27 november
11 & 18 december
Ben je ouder dan 60 en heb je last van krakende knoken, stijve spieren of een wankel evenwicht en je wil hier wat aan doen? Dat kan met de lessenreeks 'Zit je Fit'! Deze cursus omvat een aantal eenvoudige bewegingsoefeningen, die al zittend worden uitgevoerd.
Kostprijs: € 18,00 per lessenreeks.
Graag vooraf inschrijven.
Wanneer? De lessen vinden plaatsen op vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur.
Data 2026
9 & 23 januari
6 & 27 februari
13 & 27 maart
3 april
8 & 22 mei
5 juni
11 & 25 september
9 & 23 oktober
13 & 27 november
11 & 18 december
Heb je zin in een leuke en ontspannende namiddag? Kom dan zeker eens naar onze kiennamiddag. Je beleeft een gezellige tijd en voor de gelukkige winnaars staan er kleine prijzen klaar.
Kostprijs: € 2,00 per kaart
Graag vooraf inschrijven.
Wanneer? Elke 2e dinsdag van de maand, van 13.00 tot 15.30 uur
Data 2026
13 januari
10 februari
10 maart
14 april
12 mei
9 juni
8 september
13 oktober
10 november
8 december
Zin om samen met anderen te handwerken? In een gezellige sfeer werk je aan je eigen project, van truien en sjaals tot borduur- of haakwerkjes. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, met eigen materiaal, met inspiratie en hulp van de begeleidster.
Kostprijs: Gratis
Begeleiding: Jenny de Klerk
Materiaal zelf meebrengen.
Wanneer? Elke donderdag van 13.00 tot 16.00 uur
Voldoende bewegen houdt je gezond, dat staat vast.
Wanneer? De korte wandelingen zijn op donderdagvoormiddag telkens om 10.00 uur.
Data 2026
16 & 30 januari
13 & 20 februari
6 & 20 maart
10 & 17 april
29 mei
12, 19 & 26 juni
3, 10, 17, 24 & 31 juli
7, 14, 21 & 8 augustus
4 & 18 september
2 & 16 oktober
6 & 20 november
4 december
Ben je op zoek naar een gezellige en actieve manier om je donderdag door te brengen? Sluit je aan bij onze wekelijkse wandelnamiddag. De afstand van de wandelingen varieert tussen de 4 en 6 km. Je wandelt in groep, onder begeleiding.
Wanneer? De wandelingen vertrekken elke donderdag om 13.30 uur aan LDC De Roerdomp.
Kostprijs: Gratis, met een heerlijke kopje koffie na de wandeling
Begeleiding: Walter
Inschrijven is niet nodig.
Laat jezelf onderdompelen in een "bad" dat zorgt voor vibraties in lichaam en geest, met gunstige gevolgen voor hartcoherentie, concentratie en innerlijke balans.
Kostprijs: € 2,00
Wanneer? Elke 3e woensdag van de maand, van 10.00 tot 11.00 uur.
Maandag
Computerles: 09.00-11.00 uur
Kaarten personen met handicap: 13.00-16.00 uur
Dinsdag
Petanque/kubb/cornhole: 10.00-11.00 uur. Gratis.
Samenzang Zangkoor 'De Roerdomp': elke dinsdag (behalve 2e dinsdag van de maand) - 10.30-11.30 uur. Gratis.
