Activiteiten De Roerdomp

Filmnamiddag - 11 februari

Kom samen gezellig kijken naar de film Witse. 

Prijs: gratis

Zoet valentijnsbordje - 13 februari

We maken er een gezellige valentijnsnamiddag van met koffie en lekkere zoetigheden.

Prijs: € 5,00 per persoon

Inschrijven kan tot en met 6 februari.

Workshop bloemschikken - 18 februari

Tijdens de workshop bloemschikken wordt alles stap voor stap op een eenvoudige manier uitgelegd. De lijst met benodigdheden is af te halen aan het onthaal van het dienstencentrum, waar het bloemstuk ook tentoongesteld wordt.

Smulnamiddag - 24 februari

Zin in een heerlijke namiddag vol versgebakken pannenkoeken en fijn gezelschap? Kom mee smullen en genieten!

Prijs: € 5,00 per persoon

Inschrijven kan tot en met 17 februari.

Dorpsrestaurant - 19 februari

Elke derde donderdag van de maand tussen 11.45 en 13.00 uur kan iedereen van de gemeente in LDC De Roerdomp een warme maaltijd nuttigen. Het menu bestaat uit soep, hoofdgerecht, dessert en wordt aangeboden in een gezellige sfeer met de mogelijkheid tot een leuke babbel.

• Verse dagsoep
• Kalkoen met champignonsaus, wortelen en erwten en gebakken aardappelen
• Koffiekoek

Prijs: € 10,00 euro (inclusief water).

Reserveer en betaal ten laatste één dag op voorhand, voor 11.00 uur. Een telefoontje naar 013 39 47 50 volstaat om je plaats te reserveren. 

Middagrestaurant - elke werkdag

LDC De Roerdomp biedt elke werkdag de mogelijkheid om een warme maaltijd te nuttigen in de cafetaria.

Wordt het zwaar om dagelijks zelf je potje te koken of eet je gewoon liever in gezelschap? Dan is dit initiatief iets voor jou! Elke maaltijd omvat soep, hoofdgerecht, dessert en water.

Prijs:

• € 10,00 per maaltijd
• € 45,00 voor een 5-beurtenkaart
• € 6,00 per maaltijd voor sociaal tarief (mensen die recht hebben op een voedselpakket via de sociale dienst)

Onderaan de pagina vind je de weekmenu's terug.

Weekoverzicht

Cafetaria

De cafetaria is de ontmoetingsruimte bij uitstek van het dienstencentrum. Een plaats waar je contacten legt, waar je je thuis voelt, of waar je rustig met je vrienden kan afspreken. Tijdens de openingsuren kan je er terecht voor een babbel of om de krant, een boek of een tijdschrift te lezen. Daarnaast zijn er gezelschapsspelen en kleurprenten die je als bezoeker gratis kunt gebruiken.

Het is in onze cafetaria niet verplicht om een consumptie te gebruiken, maar het kan natuurlijk wel.

Wanneer? Elke woensdagnamiddag van 13.30 tot 16.00 uur word je er vriendelijk onthaald door Maria, een enthousiaste vrijwilliger.

NIEUW! Curling

Winter in het land? Het zal ons niet beletten om actief te blijven. Indoorcurling is curling op een gladde mat. Twee teams proberen hun curlingstenen het dichtst bij de middencirkel te schuiven. Het is een leuke, sociale en sportieve activiteit. 

Wanneer? Elke woensdag van februari van 10.00 tot 11.00 uur.

Yoga voor beginners

Yoga leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen. Met als doel om door oefeningen en ademhalingstechnieken tot een ontspannen en meditatieve rust te komen. Dergelijke vorm van ontspanning houdt ons lichaam gezond. Yoga is voor iedereen en elke leeftijd toegankelijk. Iedereen doet yoga naar zijn eigen kunnen. Aarzel dus niet en wees welkom!

Gestart op 8 januari, maar je kan nog steeds vrij instappen!

Prijs: € 1,50/beurt of € 11,00/10-beurtenkaart

Wanneer? Elke donderdag van 9.00 tot 10.00 uur (behalve tijdens schoolvakanties)

Begeleider: Ria Bortels

Computerles voor senioren - Vraagraak

Heb je een vraag of een probleem met internetbankieren, het gebruik van Tax-on-web om je belastingaangifte in te vullen, het gebruik van een externe harde schijf of geheugenstick, foto's op je pc zetten of terugvinden, Facebook gebruiken, antivirusprogramma installeren of enig ander softwareprobleem, dan kan je terecht bij VRAAGRAAK. Dit geldt ook wanneer je een vraag of een probleem hebt met je mailprogramma. Waar moet je op letten bij de aankoop van een nieuwe laptop of desktop (vaste computer)?

Kortom, stuur een mailtje met je vraag naar computerles.ocmw@gmail.com. Je krijgt een datum en het uur waarop je verwacht wordt in het dienstencentrum of neem contact op met het dienstencentrum om een afspraak te maken.

Wanneer?

• Elke tweede en vierde maandag van de maand van 14.00 tot 16.00 uur 
• Elke maandag van 09.00 tot 11.00 uur

Prijs:  Gratis

Begeleiding: Roger D'Hollander

Zumba Gold

Het lokaal dienstencentrum organiseert ‘Zumba Gold’- lessen, de variant van Zumba met een lagere intensiteit, specifiek ontwikkeld voor de actievere senioren. De liefhebbers van zuiderse muziek kunnen telkens op donderdagvoormiddag van 10.30 tot 11.30 uur dansen in LDC De Roerdomp.

Data 2026

• 8 & 22 januari
• 5 & 26 februari
• 12 & 26 maart
• 2 & 23 april
• 7 & 28 mei
• 10 & 24 september
• 8 & 22 oktober
• 12 & 26 november
• 10 december

Begeleiding: Maggie Csap

Inschrijven: 013 39 47 50 of via dienstencentrum@tessenderlo-ham.be

Prijs: €50,00/10-beurtenkaart of €5,00/beurt (koffie/water inbegrepen)

Zit je Fit Extra

Zit je Fit Extra is een reeks van actieve lessen waarbij gewerkt wordt aan het behoud en de mogelijke verbetering van je beweeglijkheid, kracht en conditie. Het verschil met 'Zit je Fit' is dat een aantal oefeningen rechtstaand achter je stoel worden uitgevoerd.

De lessen vinden plaats op vrijdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur.

Data 2026

• 9 & 23 januari
• 6 & 27 februari
• 13 & 27 maart
• 3 april
• 8 & 22 mei
• 5 juni
• 11 & 25 september
• 9 & 23 oktober
• 13 & 27 november
• 11 & 18 december

Prijs: € 18,00 per lessenreeks.

Graag vooraf inschrijven.

Zit je Fit

Ben je ouder dan 60 en heb je last van krakende knoken, stijve spieren of een wankel evenwicht en je wil hier wat aan doen? Dat kan met de lessenreeks 'Zit je Fit'! Deze cursus omvat een aantal eenvoudige bewegingsoefeningen, die al zittend worden uitgevoerd.

De lessen vinden plaatsen op vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur.

Data 2026

• 9 & 23 januari
• 6 & 27 februari
• 13 & 27 maart
• 3 april
• 8 & 22 mei
• 5 juni
• 11 & 25 september
• 9 & 23 oktober
• 13 & 27 november
• 11 & 18 december

Prijs: € 18,00 per lessenreeks.

Graag vooraf inschrijven.

Kienen

Heb je zin in een leuke en ontspannende namiddag? Kom dan zeker eens naar onze kiennamiddag. Je beleeft een gezellige tijd en voor de gelukkige winnaars staan er kleine prijzen klaar.

Wanneer? Elke 2e dinsdag van de maand, van 13.00 tot 15.30 uur

Data 2026

• 13 januari
• 10 februari
• 10 maart
• 14 april
• 12 mei
• 9 juni
• 8 september
• 13 oktober
• 10 november
• 8 december

Prijs: € 2,00 per kaart

Graag vooraf inschrijven.

Breien

Zin om samen met anderen te handwerken? In een gezellige sfeer werk je aan je eigen project, van truien en sjaals tot borduur- of haakwerkjes. Iedereen werkt op zijn eigen tempo, met eigen materiaal, met inspiratie en hulp van de begeleidster.

Wanneer? Elke donderdag van 13.00 tot 16.00 uur

Prijs: Gratis

Begeleiding:  Jenny de Klerk          

Materiaal zelf meebrengen.

Korte gezondheidswandeling

Voldoende bewegen houdt je gezond, dat staat vast. De korte wandelingen vertrekken telkens om 10.00 uur aan LDC De Roerdomp.

Data 2026

• 16 & 30 januari
• 13 & 20 februari
• 6 & 20 maart
• 10 & 17 april
• 29 mei
• 12, 19 & 26 juni
• 3, 10, 17, 24 & 31 juli
• 7, 14, 21 & 8 augustus
• 4 & 18 september
• 2 & 16 oktober
• 6 & 20 november
• 4 december

Wandelen

Ben je op zoek naar een gezellige en actieve manier om je donderdag door te brengen? Sluit je aan bij onze wekelijkse wandelnamiddag. De afstand van de wandelingen varieert tussen de 4 en 6 km. Je wandelt in groep, onder begeleiding.

Wanneer? De wandelingen vertrekken elke donderdag om 13.30 uur aan LDC De Roerdomp

Prijs: Gratis, heerlijke kopje koffie na de wandeling

Begeleiding: Walter

Inschrijven is niet nodig.

Doorlopend

• Petanque/kubb: elke dinsdag en donderdag - 10.00 uur. Gratis.
• Samenzang: elke dinsdag (behalve 2e dinsdag van de maand) - 14.00 uur. Gratis.
• Rummikub: elke dinsdag (behalve 2e dinsdag van de maand) - 14.00-16.00 uur. Gratis.