Praatcafé dementie: nachtelijke onrust en de draagkracht van de mantelzorger - 19 mei
Nachtelijke onrust bij dementie kan erg zwaar zijn. Tijdens deze lezing bespreken we de oorzaken, praktische tips om er beter mee om te gaan én het belang van goed voor jezelf zorgen. Ook als de zorg 's nachts doorgaat.
Deze lezing is bedoeld voor familieleden en mantelzorgers van personen met dementie (niet voor professionals).
Vanaf maart heeft de cafetaria in LDC Den Heuvel een opknapbeurt gekregen. Bezoekers zijn er elke weekdag welkom tijdens de openingsuren voor een kop koffie, een babbel, een spelletje darts, het lezen van de krant of gewoon om even onder de mensen te komen. Hiermee wil het lokaal bestuur Den Heuvel en De Roerdomp beter op elkaar afstemmen en meer in dezelfde lijn brengen. Iedereen welkom!
Elke dinsdag ben je welkom om een heerlijk stukje taart te eten!
Openingsuren
Maandag - donderdag: 09.00-16.00 uur
Vrijdag: 09.00-13.00 uur
Seniorenrestaurant
Eet je niet graag alleen? Heb je graag een babbel tijdens de maaltijd? In ons seniorenrestaurant kunnen 58-plussers terecht voor een warme, evenwichtige maaltijd. Er gaat bijzondere aandacht naar senioren en personen met een zorgvraag.
Kostprijs:
€ 10,37 per persoon
€ 17,80 voor een koppel
Inschrijven via 013 39 47 50
Maaltijden aan huis
Onze dienst Maaltijden aan huis komt elke weekdag bij je langs met een warme maaltijd (soep, hoofdgerecht en dessert). Op vrijdag kan je diepvriesmaaltijden bestellen voor het weekend.
Levering van maandag tot vrijdag tussen 11.00-13.00 uur.
Je kiest zelf op welke dagen je een maaltijd wilt.
Dit kan tijdelijk (bv. na een ziekenhuisopname) of permanent.
Een maaltijd bestaat uit soep, hoofdgerecht en nagerecht.
Ook dieetmaaltijden beschikbaar.
De maaltijden worden warm geleverd en voldoen aan alle hygiënische en kwalitatieve normen.
Gelieve de maaltijdcontainers volledig schoon klaar te zetten voor ophaling bij de volgende maaltijdbedeling.
Overzicht activiteiten
Hobby
13.30 tot 16.00 uur
Zin om samen met andere dames te handwerken? Tussen heel levendige en gezellige babbels door worden er de meest leuke dingen gecreëerd zoals truien, vestjes, sokken, sjaals, sierdoekjes, tafellakens, wenskaarten,...
Er wordt geen les gegeven en geen gezamenlijke opdrachten uitgevoerd. Ieder werkt aan een eigen handwerk op het eigen tempo. De groep inspireert elkaar, en bij vragen of problemen is er genoeg expertise van elkaar of de begeleidster.
Tekenen en schilderen
13.00 tot 16.00 uur
Deelnemers krijgen de kans om hun talenten te ontdekken of verder te ontwikkelen, ongeacht je ervaring. In een warme en gemoedelijke sfeer werken we samen aan mooie creaties, met ruimte voor een babbeltje met elkaar. Iedereen is welkom om op eigen tempo mee te doen!
Filosofisch praatcafé
13.30 tot 15.00 uur
Wanneer? 1e en 3e dinsdag van de maand
Tijdens deze gespreksgroep gaan we in op de fundamentele vragen rond de mens, breed genomen. In volle vertrouwen en met volledig respect voor elkaar. Mensen denken vaak al filosofisch, zonder dat ze dit bewust beseffen. Kritisch denken, nieuwsgierig naar de kijk van anderen op de maatschappij en met ruimte om je eigen mening te delen. Iedereen is welkom om gezellig mee te praten, te luisteren en nieuwe inzichten op te doen.
Begeleider: Eugene Beyens
Computerles voor senioren
13.00 tot 15.00 uur
Je leert navigeren op het internet, werken met Google Chrome en Gmail, updates uitvoeren, downloaden en installeren. Of leer routeplanner raadplegen en je uitstappen plannen met de Lijn- en NMBS-app.
Leer je pc correct te gebruiken en onderhouden, ontdek waarvoor je hem kan gebruiken en hoe je werkt met Microsoft Word, Excel, PowerPoint en andere toepassingen.
De deelnemers delen en luisteren naar elkaars ervaringen en moeilijkheden in een gemoedelijke, vertrouwelijke sfeer waar ze dit ergens anders niet kwijt raken.
Kienen
13.00 tot 15.30 uur
Zin in een gezellige namiddag vol spanning en plezier? Kom dan kienen in LDC Den Heuvel.
Wanneer? Elke tweede woensdag van de maand.
Graag op voorhand inschrijven.
Kostprijs: € 2,00 per kienkaart
Smikkeldag
14.00 tot 16.00 uur
Wanneer? 1 keer per maand (data wordt bovenaan deze pagina aangekondigd)
Photoshop gevorderden
09.00 tot 11.15 uur
Wanneer? Van september tot juni
Kostprijs? € 45,00 (cursustekst inbegrepen)
Lesgever: Edgard Vandebosch
Yoga voor gevorderden
10.30 tot 11.30 uur
In het huidige leven, waarbij vaak stress en druk komt kijken, is bij veel mensen de balans tussen lichaam en geest niet optimaal. Met yoga kun je dit evenwicht herstellen. Het maakt je lichaam meer flexibel en maakt je meer bewust van wie je werkelijk bent.
Turnen
14.00 tot 15.00 uur
Turnen is een vorm van gymnastiek, ideaal voor mensen die minder actief zijn. Tijdens de lessen worden armen, benen en balans op een eenvoudige en effectieve manier versterkt.
Gezellige spelnamiddag
13.00 tot 15.00 uur
Elk week nodigen we je uit voor een spelnamiddag met je favoriete gezelschapsspellen. Kom langs, daag vrienden uit en geniet van een ontspannen sfeer. Iedereen is welkom om mee te spelen en nieuwe vrienden te maken!
Digipunt
09.00 tot 11.00 uur
Misschien heb je weinig of geen ervaring met computers of het internet, en ben je nog niet vertrouwd met digitale toepassingen zoals Itsme of QR-codes. Bij een digipunt helpen ze je hier graag bij!
